Sport für Senioren

Beim Seniorensport steht die Geselligkeit und Fitness auf dem Programm. Aufwärmtraining und Ballspiele zählen zum wöchentlichen Training. Ist die Halle geschlossen, bedingt durch die Ferien,
wird gewandert oder Rad gefahren.

Unsere aktuellen Übungsstunden könnt ihr dem Übungsplan entnehmen.

 

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